หน่วยการเรียนรู้ที่ 8 ปัญหาสุขภาพในชุมชน

หน่วยการเรียนรู้ที่ 9 พฤติกรรมเสี่ยงที่มีผลต่อสุขภาพ?

ปัจจัยเสี่ยงและพฤติกรรมเสี่ย เป็นสิ่งที่พบเห็นได้ทั่วไปงต่างๆ

หน่วยการเรียนรู้ที่ 10 การแก้ไขปัญหาการใช้ความรุนแรงของเยาวชน

หน่วยการเรียนรู้ที่ 11 วิธีหลีกเลี่ยงการใช้ความรุนแรง

หน่วยการเรียนรู้ที่ 12 หลักการช่วยฟื้นคืนชีพ

หน่วยการเรียนรู้ที่ 13 การวางแผนการสร้างเสริมสุขภาพ (อินเทอร์เนต)

แบบสอบถามความพึงพอใจ

9.3 แนวทางการป้องกันตนเองจากปัจจัยเสี่ยงและพฤติกรรมเสี่ยงต่อสุขภาพ

ปัจจัยเสี่ยงและพฤติกรรมเสี่ยงที่มีผลต่อสุขภาพ

ปัจจัยเสี่ยงที่มีผลต่อสุขภาพ

          ปัจจัยเสี่ยง   หมายถึง   องค์ประกอบด้านกายภาพ   สังคม   หรือสถานการณ์ที่อาจก่อให้เกิดอันตรายต่อสุขภาพ  ชีวิต   หรือทรัพย์สิน

1.สภาพแวดล้อมทางกายภาพที่ไม่ปลอดภัย ในปัจจุบันสภาพแวดล้อมสภาพแวดล้อมทางด้านกายภาพมีความเปลื่ยนแปลงไปอย่างต่อเนื่อง ทำให้ปัจจัยเสี่ยงต่อสุขภาพอย่างมาก ปัจจัยเสี่ยงจากสิ่งแวดล้อมทางกายภาพที่ไม่ปลอดภัยอาจเกิดได้หลายปัจจัยเช่น

1.1 ปัจจัยเสี่ยงจากธรรมชาติ

1.2 ปัจจัยเสี่ยงจากมลพิษ

1.3 ปัจจัยเสี่ยงจากการเปลื่ยนแปลงทางชีววิทยาของสัตว์นำโรค และเชื่อโรค

2. สภาพแวดล้อมทางสังคมที่ไม่ปลอดภัย การดำรงชีวิตปัจจุบันมีความเร่งรีบ แข่งขันสูงรวมทั้งสภาพเศรษฐกิจที่บีบรัด ทำให้เกิดสภาพแวดล้อมทางสังคมที่เป็นปัจจัยเสี่ยงติ่สุขภาพหลายประการ เช่น

2.1 ปัจจัยจากอาชาญากรรม

2.2 ปัจจัยเสี่ยงจากความรุนแรง

2.3 ปัจจัยเสี่ยงจากอุบัติเหตุ

2.4 ปัจจัยเสี่ยงทางเพศ

3. ปัจจัยเสี่ยงโรคอุบัติใหม่

ปัจจัยเสี่ยงที่มีผลต่อสุขภาพ

      พฤติกรรมเสี่ยง หมายถึง การกระทำของบุคคลที่อาจจะส่งผลให้เกิดอันตรายต่อสุขภาพ ชีวิต ทรัพย์สิน มีผลเสียต่อสุขภาพทั้งทางตรงและทางอ้อมและอาจถึงขั้นเสียชีวิตได้ พฤติกรรมเสี่ยงมีดังนี้

1.พฤติกรรมเสี่ยงด้านสุขวิทยาส่วนบุคคล

2.พฤติกรรมเสี่ยงจากการมีพฤติกรรมสุขภาพที่ไม่เหมาะสม

3.พฤติกรรมเสี่ยงทางเพศ

4.พฤติกรรมเสี่ยงจากอุบัติเหตุ

5.พฤติกรรมเสี่ยงจากการใช้สารเสพติด

6.พฤติกรรมเสี่ยงด้านความรุนแรง

แนวทางป้องกันตนเองจากปัจจัยเสี่ยงและพฤติกรรมเสี่ยงต่อสุขภาพ

1.ศึกษาหาความรู้และติดตามข้อมูลข่าวสาร

2.มีสติ

3.ฝึกทักษะชีวิตต่างๆ

4.ตระหนักถึงผลเสียหรือโทษที่ตามมาจากการเข้าไปเกี่ยวข้องกับปัจจัยเสี่ยง

5.รู้จักเลือกคบเพื่อน

6.หลีกเลี่ยงการมีพฤติกรรมเสี่ยงทางสุขภาพ

7.ฝึกฝนตนเองให้มีสัญชาตญาณการระแวดระวังภัย